四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，如果你发自拍，一定会有人很不客气地说丑。可你只要坚持发，每天发，就不会再有人这么说了，因为他们已经把你删了。在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。