曾是顶级地产经纪的希迪（西格妮·韦弗 饰），表面上生活富足，对人谈笑风生。其实事业早已滑坡，家庭亦诸多问题。面对生活压力，希迪一直咬紧牙关；就算在好友瑞贝卡（莫蕾娜·巴卡琳 饰）及旧爱范克（凯文·克莱恩 饰）面前，亦不敢吐露心声。唯有三杯落肚，才可令她放松心情，做回自己。经常饮至烂醉的她，终于在一次次“断片”后，闯出了弥天大祸。裸睡可以提高睡眠质量，对皮肤也有好处‌‌。